Berduka adalah pengalaman yang mendalam dan pribadi. Setiap individu menghadapinya dengan cara yang berbeda, tetapi ada tahapan umum yang sering kali terjadi dalam proses berduka. Elisabeth Kübler-Ross, seorang psikiater terkemuka, mengidentifikasi lima tahap berduka yang dikenal sebagai Denial (Penyangkalan), Anger (Kemarahan), Bargaining (Tawar-menawar), Sadness (Kesedihan), dan Acceptance (Penerimaan). Penyangkalan adalah tahap pertama, di mana seseorang…
Continue reading →